デトックスのタグを付けられた記事一覧

ほとんどの方が、毎日お風呂に入ると思いますが、バスタイムって美容や健康のための重要な時間でもあるんですよね。

…といっても、何も考えずにただお風呂に入って、洗ってお湯に浸かるだけ…というのでは効果はあまり期待できません。

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ダイエット方法や、食事制限などでよく取り上げられているのが【寒天】。

寒天というのは、天草などの紅藻類を原料に作られた食品ですが、なんと80%以上が食物繊維で出来ています。

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入浴は、マッサージを行ったりデトックス効果があったり…というのにとても良い時間なのですが、実際にマッサージを行うにしても無知だから今行っているマッサージが正しいのかどうか正直自信がないんですよね（汗）

紙にメモしてその通りに行ってはいるものの、「本当に大丈夫？」と不安だったり (´Д｀ )

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アンチエイジング、またはデトックスやダイエットなどに効果のある食品ってたくさんありますよね？

それらの栄養素が含まれている食品は食べ続けなければ意味がないものです。

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某ドリンクの商品名にもなっていますが【キレート】という言葉をよく見聞きします。

ただ単に「キレイ」という言葉をそれらしくした造語なのかな、と思っていましたが、実際に【キレート効果】というのが存在するのだそうです。

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今キャンキャンなどの女性ファッション雑誌などでも話題になっている、フォンス スパデトクサーというバスオイルがあるんですが知ってますか？

スパデトクサーはバスグッズ部門の人気ランキングで第2位に選ばれているようです。

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アンチエイジングに効果のある必要な栄養分、美容に最適な栄養分･･･ってたくさんありますが、「ビタミンCはこれでしょ、コラーゲンはこれで…」と考えるのは、正直面倒です。

全てを一食で揃えようと思うとかなり手間もかかるし、おかずの数も増えて大変ですよね（家族は喜ぶだろうけど）

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本来、【腸内洗浄】というのは、腸の内視鏡検査を行う際に、腸内の便を全て出してしまうことを言います。検査する段階で行うものなんですよね。

【腸内の溜まったものを出す】＝【デトックス】という考え方は、あながち間違いでもないと思うのですが、でも病院で腸内洗浄のみをしてくれるところを探すのは大変そうです。

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目元がむくんでちょっと腫れぼったい人っていませんか？

私も仕事のし過ぎとか、疲れがたまってくると、朝起きた時に目元がむくんでいることがよくあります(ノ＞＜)ノ

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断食と聞くと、すごく大変なイメージを持っている人もいると思うのですが、断食がいまデトックスに効果的なんだそうですね(＃^.^＃)

デトックスの種類の一つに断食があるんです。

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