不老不死とは言いませんが、できるだけ若々しさを保ち、若返りの術をリサーチしたいと思います

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今日は美味しそうなアンチエイジングレシピを紹介したいと思います。

その名も「ごろっと芽キャベツ豆乳トマトスープ」です。

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ブースターってご存知ですか？

今コスメ業界では話題になっているものなのですが、ブースターを1本買い足すだけで、スキンケアの効果が劇的にアップするといわれています。

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最近気になったのが心のアンチエイジング。

アンチエイジングと言えば、見栄えや体の中のことばかりを気にしていたのですが、心のアンチエイジングも大切なんですね。

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デジャヴュから販売されている「塗るつけまつげ」、これは私が長年愛用していたマスカラでした。

その同じメーカーから、最近販売されたのが迫力ボリュームマスカラです。

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最近気になっているのが口コミでヒットしているマキアレーベルのクリアエステヴェールです。

アンチエイジングを考える世代にはぴったりの化粧品だそうですね。

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アンチエイジングにはマッサージがいいといいますが、マッサージに使えるアロマオイルをここでは紹介したいと思います。

まず一つ目にお勧めなのが、バラの香りが素敵なザ・ボディ・ショップ アロマオイル ローズです。

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人間は誰でもそうだと思うんですが、褒められると嬉しいですよね。

褒められることに快感を感じるという人もいると思いますが、これは脳の中の、ドーパミンといわれる物質が出てきて、α波が増えて、脳細胞の働きが良くなるんだそうです。

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老化の三大原因って知っていますか？老化は老化だから年齢を重ねることが原因だと思っている人もいます。

いつまでも若々しくいたいと思ってアンチエイジングをする努力をしても、原因が分かっていなければ意味がありません。

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骨洗いマッサージって聞いたことありますか？

この骨洗いマッサージを受けると体の中の老廃物がすっきりと排出されるそうですよ。

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今って、ハウス栽培などが当たり前に行われていて、割と年中を通じていろんな野菜が楽しめるようになっています。

もちろん、それは利用者にとっては有難いことではあるのですが、でもやはり1番良いのは【旬の野菜】なんですよね。

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